GLP3-B

Præsentation af GLP3-B

GLP3-B er et kosttilskud i kapselform, der er tænkt som et supplement til en hverdag med fornuftig kost, daglige gåture og tilstrækkelig søvn. Kapslen er ikke en genvej og erstatter ikke en varieret kost. Den skal i stedet ses som en lille, fast rutine, der kan understøtte de vaner, man allerede har arbejdet på at opbygge. Producenten er ikke oplyst i vores produktdata.

Formlen samler syv aktive ingredienser i én daglig kapsel: berberin HCl fra Berberis aristata, guaranaekstrakt, inulin fra jordskok, L-glutamin, L-leucin, zink som citrat og chrom som picolinat. Kapselskallen er lavet af HPMC, en vegetabilsk cellulose, så produktet er egnet til veganere og fri for gelatine. Som hjælpestoffer indgår mikrokrystallinsk cellulose og magnesiumsalte af fedtsyrer.

Tænk på en typisk dag: morgenmaden, en gåtur i frokostpausen, et aftensmåltid og en rimelig sengetid. GLP3-B er designet til at passe ind i det mønster. Den ene kapsel tages før eller under et måltid, så den hænger naturligt sammen med noget, man alligevel gør hver dag.

Produktet henvender sig til voksne, der ønsker støtte til vægtstyring, til blodsukkeret efter måltider og til at holde småsulten i skak, men som samtidig er indstillet på at arbejde med kost og motion. Er man gravid, ammer, tager medicin eller har en sygdom, bør man tale med en læge først. Resultater varierer fra person til person.

Sammensætning af GLP3-B

Ingrediens	Dosering	Rolle
Berberin HCl (Berberis aristata DC.)	100 mg pr. daglig kapsel	Plantealkaloid, der understøtter glukosestofskiftet, insulinfølsomheden, fedtbalancen og cellernes energistofskifte
Guaranaekstrakt (Paullinia cupana)	100 mg pr. daglig kapsel	Naturlig kilde til koffein og plantepolyfenoler; understøtter energi, årvågenhed og koncentration
Inulin fra jordskok	100 mg pr. daglig kapsel	Præbiotisk kostfiber, der nærer gavnlige tarmbakterier og understøtter mæthedsfølelsen
L-glutamin	50 mg pr. daglig kapsel	Aminosyre, der understøtter tarmslimhinden og muskelrestitution
L-leucin	50 mg pr. daglig kapsel	Forgrenet aminosyre, der understøtter bevarelse af mager muskelmasse og restitution
Zink (som citrat)	14 mg (140 % NRV) pr. daglig kapsel	Bidrager til normalt makronæringsstofskifte, kulhydratstofskifte, immunforsvar og beskyttelse af celler mod oxidativt stress
Chrom (som picolinat)	40 mcg (100 % NRV) pr. daglig kapsel	Bidrager til at opretholde normalt blodsukker og normalt makronæringsstofskifte
Vegetabilsk kapsel (HPMC)	Kapselskal	Vegansk kapselskal uden gelatine og animalske ingredienser
Mikrokrystallinsk cellulose	Ikke oplyst	Fyldstof, der sikrer jævn fyldning af kapslerne
Magnesiumsalte af fedtsyrer (E470b)	Ikke oplyst	Klumpforebyggende middel, der holder pulveret flydende under produktionen

Fordele

Det vigtigste at forstå om GLP3-B er, at den arbejder i selskab med dine vaner. Når du spiser nogenlunde regelmæssigt og går en tur hver dag, kan kapslen understøtte en sund vægtstyring. Den gør ikke arbejdet for dig, men den kan være et fast holdepunkt i en rutine.

Efter måltider er blodsukkeret et centralt emne. Chrom bidrager til at opretholde et normalt blodsukker, og zink bidrager til et normalt kulhydratstofskifte. Chrom og zink bidrager desuden begge til et normalt makronæringsstofskifte. Berberin og inulin er traditionelt knyttet til et sundt glukosestofskifte og en rolig blodsukkerrespons efter måltider.

Mange oplever, at det er småsulten omkring eftermiddagen, der udfordrer de gode intentioner. Chrom, berberin og L-glutamin nævnes i forbindelse med at begrænse sukkertrang og lysten til at småspise. Inulin er en opløselig fiber, der kan understøtte mæthedsfølelsen og appetitkontrollen, så et almindeligt måltid måske føles mere tilfredsstillende.

Tarmen får også opmærksomhed i formlen. Inulin fra jordskok fungerer som føde for gavnlige bifidobakterier og kan understøtte fordøjelseskomforten. L-glutamin bidrager til tarmslimhindens integritet og den generelle tarmtrivsel.

Guarana leverer en naturlig dosis koffein og plantestoffer, som kan understøtte energi, årvågenhed og koncentration og mindske trætheden. Det passer godt til en aktiv dag med gåture, men betyder også, at kapslen bør tages tidligt nok på dagen. L-leucin og L-glutamin understøtter bevarelsen af mager muskelmasse og restitution efter fysisk aktivitet, hvilket er relevant, når man ændrer kost og bevæger sig mere. Zink bidrager endelig til immunforsvaret, til beskyttelse af cellerne mod oxidativt stress og til normal kognitiv funktion.

Bivirkninger

GLP3-B tåles generelt godt ifølge producenten, men enkeltpersoner kan være følsomme, og effekten varierer. Det hyppigst nævnte ubehag er mild mave-tarm-påvirkning såsom kvalme, oppustethed, luftafgang, diarré eller forstoppelse. Berberin og inulin kan give den slags gener, især i begyndelsen. Mange oplever, at det fortager sig, når kroppen vænner sig til tilskuddet, men får du vedvarende gener, bør du stoppe og søge råd.

Den indeholdte guarana er en naturlig kilde til koffein. Følsomme personer kan opleve nervøsitet, uro, hjertebanken eller svært ved at falde i søvn, især hvis de samtidig drikker kaffe eller energidrikke. Derfor anbefales det ikke at tage kapslen sent på dagen. Tørre slimhinder i munden er set i sjældne tilfælde, hos op til én ud af 1.000 brugere. Af og til kan der forekomme hovedpine eller svimmelhed, og allergiske reaktioner på en af ingredienserne er sjældne, men mulige.

Berberin og chrom kan sænke blodsukkeret. Hos personer i behandling for diabetes kan det give svimmelhed eller svaghed, og det er en vigtig grund til at tale med lægen først. Ifølge producenten påvirker produktet hverken p-pillen eller blodtrykket, og det påvirker ikke evnen til at føre motorkøretøj eller betjene maskiner.

Kontraindikationer

GLP3-B er forbeholdt voksne og bør ikke anvendes af gravide eller ammende kvinder eller af personer under 18 år. Har du kendt overfølsomhed eller allergi over for en af de nævnte ingredienser, skal du undlade at bruge produktet.

Personer med diabetes eller i behandling med antidiabetika eller insulin bør kun bruge tilskuddet efter aftale med lægen, da der er risiko for lavt blodsukker. Det samme gælder, hvis du tager blodfortyndende medicin, blodpladehæmmende midler, immundæmpende medicin, antidepressiva eller andre lægemidler, der omsættes i leveren, fordi berberin og guarana kan interagere.

På grund af koffeinindholdet bør du være forsigtig, hvis du er følsom over for koffein, har hjertesygdom, rytmeforstyrrelser, angst eller søvnproblemer. Personer med lever- eller nyresygdom samt personer med irritabel tyktarm eller intolerance over for fermenterbare fibre bør også søge rådgivning, fordi inulin kan forværre symptomerne. Har du en eksisterende sygdom eller er i behandling, skal du altid tale med din læge, før du starter.

Ofte stillede spørgsmål